沃尔玛的提拉米苏确实含有酒精。
这种酒精成分主要来源于制作过程中添加的白兰地、利口酒或朗姆酒等酒液混合物，它们在制作过程中被均匀搅拌到蛋糕体内部。
然而，由于整体酒精度的影响，提拉米苏的酒精含量并不高，不会对不常饮酒的人群造成伤害。
要购买沃尔玛的盒饭，您可以前往沃尔玛门店的熟食区域选择您喜欢的口味，并在收银台付款。
如果您不方便前往门店，也可以通过沃尔玛官方网站或者手机APP进行在线购买。在搜索框中输入“盒饭”，即可浏览并选择您想要的盒饭口味，添加至购物车并付款即可。请注意，线上购买可能需要支付额外的运费或服务费，具体以网站或APP页面提示为准。