1. 欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。——李白《行路难》
2. 终日看山不厌山，买山终待老山间。——宋·杨万里《游钟山》
3. 独游沧江上，终日淡无味。但爱兹岭高，何由讨灵异。欲往心莫遂。——唐·白居易《江上望皖公山》
4. 蜀国多仙山，峨眉邈难匹。——唐·李白《登峨眉山》
5. 攀登一笑了了莫问前程山几重，平坡陡壁亦从容。手牵知己不知倦，脚踏群峰攀顶峰。——现代·佚名《登山》
6. 征部乐路远修以前听说，须去顶上才豪横。把些个、非凡本领。挥洒出、无限生命。青云里、红尘定。我总怕、者般心性。会不会、在顶峰时，也似前人叹风冷。兜兜转转，些年过去，零落昔时身影。也见了、风嘶云涌，月垂花落，开始怜平静。又几分清醒。在脚下、这条斜径。算一程、水远山长，早画成风景。——现代·佚名《登山》
7. 闲吟人生兼步韵疯雨之登山路远修假如世事可重来，应是一般花样开。非为山高多阻碍，只因捷足总徘徊。——现代·佚名《闲吟人生兼步韵疯雨之登山路远修》
8. 江上望皖公山独游沧江上，终日淡无味。但爱兹岭高，何由讨灵异。欲往心莫遂。——唐·白居易《江上望皖公山》
9. 咏江郎山三峰一一青如削，卓立千仞不可干。——现代·佚名《咏江郎山》
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爬山是一项运动，它需要体能和心理上的许多准备。
因此，背景音乐应该是轻松和鼓舞人心的，只要音乐旋律比较舒缓，节奏不宜过快即可。
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