不锈钢316保温杯的接口存在与否，各有其优缺点。带有接口的保温杯通常设计更灵活，可以方便地更换零部件，如直饮、倒水和吸管类型的杯盖，以适应不同人群的需求。

然而，接口也可能成为泄漏的潜在风险点，尤其是在接口处密封不严或材料老化时。

因此，选择带有接口的316不锈钢保温杯时，应关注其接口的工艺和密封性能，以确保其使用的便捷性和安全性。