索尼WF1000XM5在某些情况下可能会出现断连问题，特别是在使用过程中遇到信号干扰或者设备之间距离过远时。虽然这种情况发生的频率不高，但对用户的使用体验会有一定影响。建议在使用时保持设备之间的距离较近，避免信号干扰，同时及时更新耳机固件以获取最新的修复措施，以减少断连问题的发生。
索尼WF-1000XM4和EX两款耳机在降噪方面都有不错的表现，但具体哪个更好取决于个人需求和偏好。WF-1000XM4采用了索尼新型的集成处理器V1、高性能驱动单元和双反馈麦克风等技术，并配备了新开发的降噪隔音耳塞，能够大幅度提升降噪效果，有效屏蔽日常所遇到的外界噪音。
而EX系列也具有优秀的降噪性能，但可能相对于WF-1000XM4会稍逊一筹。因此，如果您对降噪效果有更高的要求，可以考虑选择WF-1000XM4。
索尼wf1000xm5的音质丰富，主打无线降噪功效强，适合使用于长时间使用和音效要求较高的场合。但是，它并不是专业的跑步耳机，它的设计不够稳固，并且不防汗水，可能会在运动过程中易松动甚至掉落，同时也对健康有一定影响。因此，建议选择专业的运动耳机，并在运动时搭配正确的运动方式，以免耳机的松动影响跑步体验。