主料:
墨鱼500克,
辅料:
青椒2个,
油30毫升,
料酒20毫升,
大蒜适量,
盐3克,
生姜适量,
黑胡椒粒适量,
— 烹饪步骤 —
1· 青红椒和墨鱼摘选干净,
2· 把墨鱼切十字花刀,
3· 青红椒切斜片,墨鱼切块,
4· 准备生姜片和蒜片;
5· 锅内水开后把墨鱼倒入等卷曲后捞起洗净,
6· 热锅倒油,温油下入姜蒜爆香,
7· 再把青红椒倒入煸炒出香味,倒入墨鱼,加入料酒,加入盐煸炒均匀放入黑胡椒粒后熄火出锅。
食材:
咸菜、墨鱼、干辣椒
4、先把洗干净的咸菜用清水再泡一下泡去多余的盐分,泡大概二十分钟就可以了。然后把墨鱼外面的一层皮拉掉,去除墨鱼的脊椎
5、现在把墨鱼切成墨鱼条,切成墨鱼条以后清洗干净,挤干水分备用。然后再把生姜切片,干辣椒切段。泡好水的咸菜挤干水分,再切咸菜末
6、油温四五成热放入墨鱼条,这样处理的墨鱼条才会嫩滑,颜色变色就可以捞出来了
7、锅中到油,再放入姜片干辣椒煸炒,然后放入咸菜,然后再放入墨鱼条翻炒,出锅前再淋入少许芝麻油,翻炒均匀即可装盘
原料:鲜墨鱼300克,鲜虾仁200克,澳洲带子50克,熟腰果30克,芥兰100克,红椒片3克,炸网1个。
调料:色拉油1千克(约耗50克),盐5克,葱末、蒜末、姜末各8克,湿淀粉10克。
做法:
1、芥兰改刀成0.3厘米厚的片,焯水。
2、将墨鱼洗净,改刀成6×4×0.5厘米的片。
3、澳洲带子、虾仁洗净,与墨鱼片一起滑入四成热的油锅,捞出控油。
4、起锅,入色拉油10克,葱末、姜末、蒜末爆香,入墨鱼片、虾仁、澳带、腰果、芥兰片、盐、红椒片,翻炒均匀,勾湿淀粉芡,装入炸网即可。