原料:黄蚬子 (适量),香菜 (几根),豆瓣酱 (1勺),糖 (10g),干辣椒 10个,蒜蓉辣酱 80g,生抽 5g,洋葱 半只,青椒 2个
方法:
1、洋葱和青椒切块
2、香菜切段
3、把豆瓣酱,蒜蓉辣酱,糖,生抽加少量水,调成汁。豆瓣酱不要太多,会咸。
4、黄蚬子在开水中焯开口。如果冷水焯,可能肉会硬。
5、焯好好
6、干辣椒
7、锅坐油,别太少
8、先把干辣椒过油,再放调好的汁。
9、放洋葱和青椒
10、放入焯好的黄蚬子,一起翻炒,最后放入香菜。
11、出勺之前放水淀粉,用来让蚬子肉更好地挂汁。
黄蚬学名青柳哈外壳黄色,肉呈黄色,外表有暗黄斑纹,主产黄海浅海处,是江苏连云港市特产。花蚬,是市场最常见蚬子广泛分佈各海区。生长迅速,生长周期短,适应性强,适合人工饲养,是中国人工饲养四大贝类之一。黄蚬春秋最肥。
1、豆腐切块,干辣椒切段,姜蒜切末。
2、热锅下油,下入火锅底料、姜蒜末、五香粉炒香,注入适量清水煮开,倒入豆腐、鳝鱼煮熟。
3、调入盐、白糖、鸡精、生抽拌匀,倒入砂锅,淋上炝好的干辣椒油,放上藿香叶即可