白色的防晒最好。

因为白色防晒的主要成分为氧化锌和二氧化钛，这两种成分可以将紫外线反射和散射，从而达到防晒的效果。

而且白色防晒具有覆盖效果，可以在皮肤上形成一层保护膜，可以有效地隔离紫外线和污染物。

另外，白色防晒也是一种物理防晒，不含化学成分，对皮肤的刺激性较小，适合敏感肌肤使用。

需要注意的是，白色防晒也会留下一些白色痕迹，需要根据个人的需求和喜好选择合适的产品。