1. 清洁肌肤：先清洁脸部，将脸上的污垢和化妆品清洗干净，确保肌肤洁净。
2. 密集水分：使用爽肤水或化妆水，给肌肤补充足够的水分。
3. 取适量乳液：将适量的高山松茸鲜活盈亮乳液倒在手心，均匀涂抹在脸部和颈部。
4. 敷面按摩：用手指轻轻按摩脸部，从下巴开始一直到额头，以轻柔划圆的方式进行按摩，使其更好地吸收。
5. 护肤习惯：每日早晚使用，可与高山松茸鲜活盈亮面霜配合使用，效果更佳。
注意事项：
1. 如有不适，应立即停止使用。
2. 避免乳液接触眼睛，如不慎接触，应立即用清水冲洗。
3. 保存在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。
1.首先，清洁面部肌肤。可以使用洁面产品轻轻清洁脸部，使其干净无油。
2.然后，取适量高山松茸鲜活盈亮乳液，轻轻涂抹脸部，用指尖轻柔按摩吸收，特别是在干燥粗糙的地方多加涂抹。
3.如果需要使用其他护肤品，可以在高山松茸鲜活盈亮乳液之前使用。建议先使用精华素或眼霜，之后再使用高山松茸鲜活盈亮乳液。
方法如下1：
在使用爽肤水之后。
将精华液滴几滴在手心，利用掌心的温度将精华液揉搓温热。
然后轻轻按压在脸部。
总结起来，打开植物医生高山松茸精华油非常简单。只需要注意温度，轻轻旋转瓶盖，按压瓶子来释放精华油。使用时可以涂抹在面部或特定区域，并进行按摩帮助吸收。