是在清朝末年,由季市镇王伯林手头兴起,其传统手艺传到现在的第三代手中。
靖江荷叶桂花英茵糕是把荷叶衬垫于成型米粉底部一起蒸,荷叶的植物芬芳与米香共舞,故名茵糕。但《舌尖上的中国2》科学顾问松鼠云无心却说,"茵"是指一种叫"茵草"的植物,最初用来垫蒸笼的。茵草有特定味道,于是叫做"茵糕"。估计茵草的风味类似中药,并不为广大顾客喜欢,后来就使用清香的荷叶代替,但"茵糕"的名字还是保留了下来。
答;靖江肉脯的热量〔180大卡〕。
食材
猪肉,生抽,蚝油,鱼露,盐,胡椒粉,白砂糖,蜂蜜,白芝麻
1
猪肉洗净后剁成肉沫,也可以用绞肉机绞碎。
2
取干净的盆子,放入生抽,蚝油,鱼露
3
再拿一只干净的盆子,把肉沫放进去
4
在肉沫里加入盐,胡椒粉,白砂糖稍微混合一下
5
把肉沫倒入面包桶里
6
放入面包机,选择和面功能搅拌十分钟(没有面包机就用筷子同一个方向搅拌几分钟,让肉沫上筋一点)
7
搅拌5分钟后放入调味料,继续搅拌
8
搅拌结束的肉沫
9
取一张40cm长度的锡纸,在锡纸上抹一层油,放上一半的肉沫,盖一层保鲜膜
10
用擀面杖或者硅胶刮刀把肉沫抹成0.3mm厚的大肉块,尽量的厚度一样,避免烤的过程中有些还没熟,有些已经焦了
11
取干净的小碗,放入30克蜂蜜加入30克水混合均匀
12
把肉沫转移到烤盘里,刷一层蜂蜜水,再撒上适量的白芝麻,预热烤箱上火150度,下火160度
13
烤盘放入烤箱底层上火150度,下火160度(其他烤箱放中层)烤35-40分钟
14
烤到肉沫大量出水后取出烤盘,用另外一只手戴上一次性手套扶住肉饼,倒掉多余的水份,放回烤箱继续烤
15
烤到表面上色后取出,给肉饼翻身,刷蜂蜜水,撒芝麻继续烤到设置时间结束(没有放红曲粉,烤的时间会长一点)
16
猪肉脯烤熟后取出放凉,切掉边缘烤焦的部分
17
切成合适大小,即可。
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