菜溪岩全程游玩5小时左右，菜溪岩是福建省著名的旅游景点之一，坐落在莆田市仙游县菜溪乡，以其雄伟的山势和绝美的自然风光而著名。对于喜欢登山徒步和欣赏美丽风光的人来说，是一个理想的旅游目的地。
白菜帮和白菜叶分开，菜叶撕小块，白菜帮切成片。
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小碗里加半茶勺盐、半茶勺白糖、2勺生抽、2勺白醋、1勺淀粉搅拌均匀。
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锅中1汤勺食用油3成热倒入野山椒、大蒜片翻炒几下。
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倒入白菜帮翻炒断生。
倒入白菜叶翻炒熟。
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倒入调好的料汁大火翻炒收汁。
菜溪岩位于中国福建省莆田市仙游县菜溪乡，海拔高度为 1083 米。
菜溪岩是一座历史悠久、文化底蕴深厚的景区，拥有许多珍贵的文化遗产和美丽的自然景观。