用料:小排500克;咸菜220g;蒜4瓣;咸菜汁1汤勺;糖半茶匙;盐1茶匙;生抽半汤勺;料酒1瓶盖。
1、排骨切成小块焯水捞出备用。;
2、咸菜泡一会水,去掉点咸味和杂质,洗净沥干切片;蒜拍扁。
3、锅内少油,先下肥膘,慢火煸,出油,接着入蒜,转大火炒香。蒜香味出来后,放入排骨,翻炒至肉色泛白加水炖30分钟。
5、放入咸菜爆炒,炒到六成熟白糖少许,咸菜汁一汤勺,可适量烹清水,让咸菜香气溢出。翻炒两三分钟,即可装盘出锅
1.豆芽去根冲洗干净。
2.下沸水锅焯水,至断生捞出。
3.困干水分,放盘中备用。
4.瘦肉切丝放入碗中,加胡椒粉、盐、生抽、适量油腌制十分钟。
5.炒锅烧油下肉丝炒至变白,放入干辣椒、葱、姜爆香。
6.再放入焯水后的绿豆芽。
7.加盐、醋、鸡精调味即可出锅。
8.出锅。
潮汕咸菜炒蛋主料,鸡蛋3个、潮汕咸菜120克;辅料,油适量、葱适量。
潮汕咸菜炒蛋的做法:准备好所有食材;处理食材,潮汕咸菜切小粒,用水浸泡10分钟左右,略微去除咸味和酸味,葱洗净切粒,鸡蛋打散;炒锅放入适量的油,加热;倒入咸菜粒和葱粒,炒香;将炒过的咸菜粒和葱粒推至锅一角,再加入少量的油;淋入鸡蛋液,鸡蛋略微成型;将咸菜粒和葱粒推至蛋液中,略微凝固的时候,用铲子翻炒至碎即可。