在弹出的分享选项中，选择“发给朋友”或“分享到朋友圈”。
如果选择“发给朋友”，将进入微信好友列表，可以选择要发送的好友，点击发送即可。
如果选择“分享到朋友圈”，可以编写一段文字描述，然后点击“发布”即可将直播分享到朋友圈，好友点击链接即可进入直播间。
需要注意的是，具体的分享方式可能因微信版本或手机型号的不同而略有差异。此外，在分享时，还需要注意保护个人隐私和信息安全，避免将敏感信息泄露给陌生人。
不建议破解风控，因为这违反了平台规定，会受到惩罚。
但是可以采取以下措施来降低触发风控的可能性：1. 避免频繁开启、关闭直播，尽量将时间集中在一个直播间内，减少切换。
2. 直播内容要符合平台规定，避免出现违法违规的内容。
3. 提高账号活跃度，多进行评论点赞，增加信任度。
视频号直播群发给好友方法如下：
2、打开里得助手，点击“群发视频号”。
3、可以选择“发送给好友”，也可以选择“发送给群聊”。
4、输入群发消息内容，然后点击下方“下一步”。
5、可以选择“所有好友”或“部分好友”，也可以“设置发送起点”。选好后点击“前往群发消息”。
6、选择需要使用的应用。
7、点击“开始群发”，等待群发完成即可。