建设银行的分期卡是指可以将信用卡消费分期付款的信用卡产品。下面是使用方法：
1. 申请办理分期卡。持有建设银行信用卡的客户可以在银行网点、手机银行或网上银行上申请办理分期卡。具体申请流程可以咨询银行客服或现场工作人员。
2. 消费时选择分期付款。持有分期卡的客户可以在使用信用卡消费时选择分期付款，通常会在刷卡机上出现分期付款的选项。选择分期付款后，可以根据自己需要选择分期期数。
3. 还款。持有分期卡的客户需要按照分期付款协议中约定的每期还款金额和还款时间进行还款。
需要注意的是，分期付款可能会收取一定的手续费，具体费用标准可以咨询银行客服或现场工作人员。同时，如果未能按照分期付款协议进行还款，可能会对自己的信用记录造成负面影响。因此，在选择分期付款时，需要对自己的还款能力进行充分考虑。
首先，可以通过拨打建设银行的客服电话进行冻卡操作，客服人员会要求提供卡号和个人身份信息来验证身份并进行冻结。
其次，也可以在建设银行的网上银行或手机银行APP上进行冻卡操作，需要登录账户后找到相应的冻结选项进行操作。另外，也可以直接前往建设银行柜台办理冻卡手续。总之，在发现银行卡丢失或被盗后，应该尽快冻结卡片以保护资金安全。
.1银行网点:带上个人有效身份证件、建行信用卡,前往办卡当地任意一家建设银行官网,找柜员帮忙查询,这种方法需要排队等叫号,会比较费时;
2.客服电话:用预留的电话直接拨打建行信用卡客服热线95533验证身份后,让客服帮忙查询办理的分期通情况,以及剩余期数;
3.官网查询:比如建行官微、手机银行等渠道查询,比较直观的是下载建行手机银行APP登录后,找到信用卡-分期通,可通过查询账单明细了解办理的分期期数及还款情况。