手机联系人自动消失可能有多种原因：1.同步问题：如果您使用的是云服务来同步联系人，如iCloud或Google云端存储服务，那么可能是同步发生了问题，导致联系人在手机上无法显示。
2.软件故障：有时候手机上的应用程序会出现一些异常或故障，这可能导致联系人丢失或无法显示。
3.手机系统更新：如果您的手机系统进行了更新，此时系统中的某些应用程序可能被升级或更改，这可能导致联系人问题。
4.操作错误：如果您意外地删除了联系人或意外地更改了联系人设置，那么联系人可能会消失。
如果您的联系人消失了，最好先检查您的云同步服务是否正常。如果同步服务没有问题，请尝试重新启动电话应用程序或整个手机，以查看是否能恢复联系人。如果这些方法都不起作用，请考虑联系手机制造商或服务提供商以获取更多帮助。
3、在手机蓝牙选项里找到配对连接的车载蓝牙名。
4、点击右边“〉”号。
5、打开共享联系人。
6、在车载电话页面打开联系人选项，点击右边的同步将弹出的选项中选“确认”。
7、完成，以后只要手机在连接范围内，车载导航手机蓝牙开启的状态下，就会自动匹配连接，开车过程中如有电话簿内的联系人来电，通话记录等，都会显示联系人姓名，同时也可以在车载导航上的联系人选项中，直接查找拨打朋友电话了。
手机联网太慢有多种原因，如信号原因、手机长时间没有重启、手机进程太多等，可根据具体原因进行针对性解决，如：
信号原因。可尝试更换信号强大或空旷的地方，也可尝试重启手机。
手机长时间没有重启。可尝试重启手机。
手机进程太多。可尝试在流量管理中设置某些应用禁止使用数据流量，没有应用抢网速，自然上网变快。
还有多种原因可能导致手机联网太慢，如APN设置、服务器问题、运营商没有提前增加容量等，可逐一排查解决。