要使皮肤越来越亮，你可以尝试以下护肤步骤：
清洁：使用温和的洁面产品，早晚各一次，可以有效清除皮肤表面的污垢和油脂，为后续的护肤步骤打好基础。
防晒：防晒是保护皮肤免受紫外线伤害的重要步骤，每天都需要使用。选择含有防晒成分的日霜或隔离霜，可以有效抵抗紫外线对皮肤的伤害。
保湿：保持皮肤足够的水分摄入是提亮肤色的关键。喝足够的水，使用保湿面霜或精华液，可以帮助皮肤保持水润亮泽。
美白：使用含有美白成分的产品，如维生素C、熊果苷等，可以抑制黑色素的生成，提亮肤色。同时，使用含有胶原蛋白、透明质酸等成分的护肤品，可以增加皮肤的弹性和亮度。
饮食：均衡的饮食也是改善肌肤质量的重要因素。多吃新鲜的蔬菜水果和大量的蛋白质，可以提升肌肤亮度。同时，避免过多摄入糖分和油脂，以免对皮肤造成负担。
睡眠：足够的睡眠可以让皮肤得到充分的修复和恢复，对于拥有明亮肌肤来说非常重要。
肠道健康：注意肠道健康，保持排便顺畅，可以帮助身体排出体内毒素和垃圾，从而改善肌肤质量。
总之，要使皮肤越来越亮，需要综合考虑多个方面的因素，包括清洁、防晒、保湿、美白、饮食、睡眠和肠道健康等。只有持之以恒地做好护肤工作，才能让你的皮肤焕发出自然的光彩。
想要使眼睛变得更清澈透明，需要从以下几个方面入手：
1. 合理饮食：多吃富含维生素A，C和E等营养素的食品，如胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等。像糖分较高、油腻刺激性较强的食品就要尽量少吃或不吃。
2. 睡眠充足：保持正常的作息，充足的睡眠时间有助于减轻眼部疲劳、 helps消除眼中黑眼圈并让眼睛更加清澈透明。
3. 注意保湿：多饮温水，避免长时间使用电脑手机等电子产品。
4. 保护眼部：戴上防护眼镜，随时避免紫外线的损害，以及避免使用陈旧的化妆品。
总之，保持良好的生活习惯和注意眼部护理，可以让眼睛变得更加明亮，清澈透明。
皮肤干需要多方面的保养，不仅仅是外部的皮肤护理。
1.注重饮食，多吃含有维生素E、C、A、蛋白质和脂类的食物，可以帮助皮肤增强水分锁住能力。
2.多喝水并搭配适量运动，让身体健康，优化皮肤代谢过程，保持皮肤水分。
3.使用温和、营养的护肤品，尽量避免含有酒精和刺激性成分的产品，选择水乳配比更适合皮肤的护肤品。
延伸阅读：不同季节和环境下，面对不同的皮肤问题，我们需要注意合理搭配饮食，多运动，不仅保证身体健康，也更有利于皮肤的健康。
同时记得保护皮肤不受紫外线的伤害，选择遮阳工具，避免暴晒，让皮肤更加健康水润。