需要带以下东西:
1、生活用品:很多旅馆、客栈都不提供洗漱用品最好自己备上,毛巾、牙刷、洗发露、香皂(还可以洗衣服)、拖鞋等。
2、防晒:四川大多地区都处于高原,紫外线比较强烈,一定要做好防晒措施,防晒霜、太阳帽等都是必备的。
3、衣物:就算你是夏季进入高原地区都需要准备一些保暖御寒衣物,通常3000米以上地区平均温度只有十几度,夜晚甚至降至几度。
4、高原反应:当达到海拔3000米以上就会出现高原反应,只要调整好心态,合理安排自己的活动和饮食,症状很快就会消除。初上高原不要剧烈运动、不要吃太多、头两天不要洗澡、不要喝酒、晚上注意休息,如果能坚持就尽量不要吸氧。
1 取决于个人的观念和经历,有些人可能会觉得好玩,有些人则可能觉得不适应或者有危险。
2 夜场ktv是一种社交娱乐场所,通常会有很多人聚集在一起喝酒唱歌。
在这种环境下,可能会有音量过大、酒精过量等问题。