热量为116大卡左右。
一般情况下，糯米饭的热量要稍微高于米饭一些。每100g生糯米中所含的热量大约是348大卡，做熟之后，每100g所含的热量为116大卡。每100g大米中所含的热量大约是345大卡，做熟之后每100g所含的热量为116大卡。二者相比较并没有差太多。
材料：糯米，生抽，耗油，调味鲜，糖，植物油，面包糠。
做法;
1、糯米淘冼干净放进电压锅里蒸熟，
2、冷却后端出，调入生抽，耗油，调味鲜，糖拌匀待用。
3、将拌好的糯米做成饼，
4、放进已备好的面包糠里两 面粘上一层面包糠。
5、锅里倒进植物油烧开，关小火，
6、依次下入糯米饼油炸，
7、途中翻面，两面炸黄即成。