If you win the silver medal then either today or tomorrow people will forget you. But you'll become an example if you win the gold medal ... and examples are given, you don't forget them.
拿了银牌，人们迟早会忘记你。但是拿了金牌，你就是榜样。人们永远不会忘记榜样。
摔跤进胯是摔跤运动中的一种基本技巧，意指摔跤手通过利用对手的失误或弱点，将自己的胯部位置移动到对手腿部之间，从而获得更好的控制和有利的位置。
进胯通常在贴身肉搏中进行，摔跤手需要利用自己的腰腹力量，将对手的重心拉近并将其双腿分开，同时用自己的胯部卡住对手的腿部，使其难以移动或挣脱。
进胯后，摔跤手可以继续进行各种摔跤技术，如抱腿、过肩摔、抱腰摔等，以最终将对手摔倒。