对于不能喝酒的人来说，尝试增加酒量并不是一个健康或明智的选择。每个人的身体状况和酒精代谢能力都不同，因此，重要的是尊重自己的身体限制。
如果你想更好地享受社交场合中的饮酒体验，可以考虑逐渐适应饮酒，同时保持清醒和理智。此外，多喝水、避免空腹饮酒、慢慢品尝等方法也可以帮助你更好地享受饮酒的乐趣。
用饮料代替酒：这是一种常见的方式，可以用饮料、茶水、果汁等代替酒，向对方表达敬意。
说明原因：向被敬酒的人说明不能喝酒的原因，如健康原因、酒精过敏等，以避免不必要的误会和尴尬。
以茶代酒：这是一种比较含蓄的方式，可以表达敬意，同时避免喝酒。
向对方敬酒后，可以向对方发出邀请，一起喝茶或饮料，以示尊重。