维生素 B2 和 B6 的服用时间与健身前后并没有直接关系，一般可以在餐后服用。但需要注意的是，补充维生素 B2 和 B6 并不能直接提高健身效果，其主要作用是维持身体正常的新陈代谢和生理功能。
维生素b1是医保药。
维生素b1纳入《基本医疗保险药品目录》的药品。也就是医疗保险可以报销的药品。国家在确定《基本医疗保险药品目录》的药品品种时，是考虑临床治疗的基本需要，也考虑地区间的经济差异，中西药并重。维生素B1片属于医保药品。
华北制药。
华北制药是我国最大的制药企业之一，位于石家庄市。公司的前身华北制药厂是中国 "一五"计划期间的重点建设项目，一般由前苏联援建的156项重点工程中的抗生素厂。