本文的主要贡献在于提出了一种新的方法/算法/理论，或解决了一个具有挑战性的问题，同时通过实验/模拟/实践等方式进行了有效验证。但是，本文存在的不足在于数据样本量/范围较小、实验/模拟/实践的条件有待完善/改善、结论或还未得到广泛验证等问题，需要进一步深入研究和改进。
写论文调研心得时，首先要总结研究的目的、方法和结果。然后，分析和解释研究结果，提出自己的观点和见解。
接下来，评估研究的局限性和不足之处，并提出改进的建议。
本文的贡献在于提出了一种新的解决问题的方法，并在多个案例中验证了其可行性和有效性。但是，该方法在具体实施时仍存在一些不足，例如需要更多的资源支持和更多的实践经验来完善。