当然,我可以告诉你蒜蓉肉末丝瓜的做法。首先,将丝瓜去皮洗净,切成段状备用。
接着,将瘦肉末用料酒、生抽腌制片刻。
然后,在热锅中炒香蒜蓉,加入肉末煸炒至变色。
接下来,放入丝瓜段翻炒均匀,加入少许盐、鸡精调味,最后撒上葱花即可出锅。这道菜色香味俱佳,丝瓜清爽,肉末鲜美,绝对是一道家常菜中的佳品。
1、准备好原材料:直立生菜2颗、蒜2头、红黄甜椒各1个、酱油1勺、橄榄油适量、白糖4克,海盐适量
2、生菜淡盐水中泡10分钟后洗净,红黄椒切成丁,蒜头剁成茸,烧一锅开水。
3、水烧开后,放入1茶匙海盐,入生菜大火焯断生。
4、焯好的生菜立即投入凉白开水中过凉后捞起控干水,此时,小锅烧热少许橄榄油,投入蒜茸小火炸至金黄色。
5、倒入酱油、1茶匙白糖、半茶匙海盐,再倒少许水后小火煮开即可,煮调味料时将生菜摆放入盘中。
6、最后将调味料淋入生菜中即可。
以下是蒜蓉肉末秋葵的一种做法:
1.材料需要准备秋葵、肉、蒜、葱花、酱油、味极鲜、糖、醋、盐。
2.秋葵洗净,把尾去掉。
3.锅中烧开热水,把秋葵煮一下,盖上锅盖,煮开即可。
4.肉切丁备用。
5.蒜、葱花切小丁备用。
6.锅中烧开油,加入肉炒熟。
7.加入蒜,葱翻炒几下。
8.将酱油,味极鲜、糖、醋、盐搅拌均匀。
9.将备好的料倒入锅中。
10.最后小火收汁。
11.把秋葵摆放到盘子中,把蒜蓉肉汁均匀倒在上面。