禁止说粤语不合法。
因为粤语是中国的方言之一，也就是中国的合法语言，任何人都不得禁止别人使用，但在教学的时候，非粤语课程应以普通话教学为主，以便来自不同地区的师生能够无障碍地交流。
是蒋小涵演的，1982年2月14日生于北京市，中国内地女演员、主持人，毕业于曼彻斯特大学。是一个很优秀的女演员。
减体脂需要注意的几点：
首先是控制饮食摄入，尤其是要减少高热量食物的摄入，如油腻食品、甜品及淀粉类食品；其次是增加有氧运动，如快走、慢跑、游泳、跳绳等。
有氧运动可以帮助燃烧脂肪，但同时也需要注意不能过度运动导致肌肉流失；除此之外，还应该注意饮食的营养均衡，合理搭配蛋白质和碳水化合物，保证肌肉不会流失。最后建议适度运动、坚持合理饮食，才能持续有效地减掉体脂但不损失肌肉。