1 上篮有多种手型,包括正手上篮、反手上篮、单手上篮等等。
2 具体选择哪种手型,会根据运动员的技术特点、比赛情况以及对手的防守位置等因素进行考虑。
正手上篮适合右手发力比较强的人,反手上篮适合左手发力比较强的人,单手上篮适合身高较高、手长的人。
3 除了这些基本的手型之外,还可以进行变化和创新,比如在上篮时做出虚晃动作或制造突然停顿来迷惑对手,或是配合队友进行空中接力等,这些都是上篮技术的延伸和拓展。
三步上篮中抛向空中, 你再接就是二次 ,如果球碰到了篮板或者框, 再接就不属于二次那就是篮板, 如果球没有碰到篮板、篮筐或者其他球员的身体,那么就属于二次运球,是规则不允许的违例行为。美国篮球联赛中,有部分裁判对个别球员的犯规动作予以默认,是不负责的行为。
1 上篮的手型一般分为正常上篮、反手上篮、勾手上篮等几种。
2 正常上篮是最基础的手型,双手持球,跳起来直接向篮筐上方投篮。
反手上篮则是在跳起来的瞬间,将球从一侧向另一侧转移,再投篮。
勾手上篮则是在跳起来的瞬间,将球从一侧向另一侧转移,然后手臂做勾状,投篮。