以下是一些口感不错且热量相对较低的麦片推荐：
1.纯燕麦片：保留了燕麦的大部分营养，口感醇厚。
2.无添加水果燕麦片：含有水果干，增加了口感的丰富性。
3.全麦麦片：富含膳食纤维，热量较低。
美国生产的Bob's Red Mill有机燕麦片，也是世界上最知名的天然食品品牌之一,味道香甜不失口感,不含任何添加剂和香味剂,保证健康安全。
藏血麦
属于野大麦类作物,其植物的茎、叶、种子均有极高的养生保健价值,尤其是铁元素,是普通小麦的19.2倍。据说,藏族百姓天然依赖的补铁食物就是“藏血麦”。
除丰富的铁元素外,它还富含硒、锌和膳食纤维。