菱形脸颧骨外扩是一种遗传因素加上饮食和生活方式的影响所致，改善方法有限。夜间保持充足睡眠，减少肉类食品和高热量食品的摄入，并增加健身锻炼可以帮助塑造面部轮廓。另外，手术矫正也是一种有效的方法，如下颌角成形和软组织吸脂。最重要的是，根据个人情况和需求，采取相应的方法以达到改善面部外形的效果。
菱形脸颧骨外扩可以通过多种手段改善。
首先，运动瘦身可以帮助减少脂肪，改善脸型，建议进行全身性运动并选练瑜伽等能锻炼面部肌肉的运动。
其次，可以采用磨颧术或注射瘦脸针等美容手术治疗，但需注意不要过度使用。
最后，正确的化妆方法也可以减轻面部骨骼的不协调，利用遮瑕、修容等技巧，达到修饰面部线条的效果。综上所述，一定要选取适合自己的方法，合理改善颧骨外扩问题，让自己拥有更加优美的脸型。
1 无论脸型如何，选择适合自己的近视眼镜才能更好地展现个人风格和气质。
2 对于菱形脸和高颧骨的人群，可以选择较大的、略带圆角的镜框，这样可以平衡脸部的线条，而不会强调面部轮廓的棱角。
另外，深色镜框可以增加气质和品味。
3 除了款式，镜片的选择也很重要。
对于较高度的颧骨，需要注意镜片的大小和高度，以免镜片过小覆盖不到视野所需范围，或者过高挡住视野。