1、首先，可以采取插筷子的方法。煮熟的肉较为软烂，使用筷子可以直接将肉戳透，而未煮熟的肉较有弹性，且肉质较为紧实，使用筷子无法轻易戳穿；
2、看颜色。煮熟的肉血水被排出，肉的颜色会变为白色，而未煮熟的肉颜色为红色，且带有血水。如果肉较厚，可以将其切开，观察内部颜色，如果内部颜色发白，则表明肉熟了；
3、看手感。未煮熟的肉摸起来手感较为滑腻、捏起来较软，而煮熟的肉摸起来手感较粗糙，捏起来较硬且弹性较差。
“肉”这个字在汉语中的拼读是“ròu”。其中，“r”发的是浊辅音音素，“òu”则是一个双元音音素，由元音音素“o”和“u”拼合而成。
具体来说，“o”发的是后圆唇元音，嘴唇向后收缩呈圆形，舌尖放平于牙床，不接触任何部位；而“u”发的是后圆唇元音，嘴唇向后收缩呈圆形，舌背上翘，接近软腭，舌尖略微抬起，不接触任何部位。因此，正确地拼读汉字“肉”应该是“ròu”。
方法是：
（1）冷水下锅：用冷水到热水的这个加热过程，把肉里面的血水逼出来，所以切记一定要冷水下锅，千万不要搞错了这个关键步骤。
（2）料酒不要放多：按照水量放入2-5勺即可，千万不要以为放得越多越好。
（3）清洗：在给肉类焯水之前，要把肉中的血水清洗干净，才能去除肉上面的腥味和脏东西，如果是牛肉或者羊肉之类的，需要多浸泡几次。
（4）去腥：加入一些香料来焯水，比如常见的生姜、大葱、香葱等香料之类的，都是一些特别适合去腥味的材料，进行焯水，在焯水的过程中要及时把汤上面的浮沫捞出来。