1、首先,点击“设置”;
2、点击“隐私”;
3、找到“定位服务”,并点击进入。如果没有关了定位跟踪功能,只要你的手机打开定位,就会自动标记你此时在哪里,这样就很容易让自己的隐私变成公开;
4、选择“关闭的”即可。
1 吃苹果可以减掉肚子上的赘肉
2 因为苹果含有较高的纤维素和低热量,可以增加饱腹感并且不容易引起体重增加,帮助减轻肚子上的赘肉。
此外,苹果中的果胶和胡萝卜素等成分也有助于促进肠胃蠕动,帮助消化和排便,进一步减少腹部赘肉的积累。
3 此外,多吃新鲜的水果和蔬菜,坚持适当的运动以及保持良好的饮食习惯也是减掉肚子上的赘肉的重要方法,需要长期坚持。