吃黄粉虫、小蚯蚓、蚊子、苍蝇、面包虫、蟋蟀等。喂食小蜘蛛,一次只需要用针尖放入一小块面包虫或针头蟋蟀等食物即可。也可以喂动物血(注意血中不要加盐)。
不能食用
根据相关资料显示,目前世界上有三种芦荟是可以吃的。其中一种品种就是中国的芦荟。可食用的芦荟种植量是非常庞大的,还有其它的库拉索芦荟、木立芦荟,吃是能吃,但是对于量就有要求了,不能过量食用。这三种芦荟,中国芦荟的安全性是最高额。
趴在楼梯上做俯卧撑具有一定的锻炼效果。这种俯卧撑的不同点在于,相比于在地面上的俯卧撑,趴在楼梯上可以调整身体的倾斜角度,增加对胸肌、肩部和三头肌的锻炼强度。同时,趴在楼梯上做俯卧撑易于掌握,尤其适合初学者。但是,对于已经有一定健身基础的人来说,趴在楼梯上做俯卧撑的效果会逐渐减弱,因为身体适应了这种固定姿势,需要逐渐增加难度和训练方式,才能达到更好的锻炼效果。