1.心肺复苏（CPR）和急救技能：能够进行有效的心肺复苏以及处理常见的急救情况，如骨折、溺水、窒息等。
2. 游泳技能：具备良好的游泳能力，能够熟练地掌握各种游泳姿势和技巧，以便在水中快速、准确地进行救援。
3. 水上救生技能：熟练掌握各种水上救生技巧，例如使用救生圈、救生绳索和救生船等装备，以及携带溺水者至安全地点。
4. 水域安全知识：了解水域安全规则，包括判断水域的危险条件、预防溺水事故的措施等。
5. 沟通与领导能力：能够与溺水者或其他救援责任人进行有效的沟通，以及在紧急情况下指挥和协调救援工作。
6. 知识更新与继续教育：定期参加救生员培训课程和持续教育，以保持技能和知识的更新。此外，作为一名救生员，具备身体健康、应对紧急情况的冷静和应变能力也是非常重要的。如果你想成为一名救生员，建议参加相关的救生员培训课程并获得相应的认证。这些课程通常由红十字会、消防部门或专业的救生机构提供。在参加培训之前，了解当地对救生员的要求和认证标准也是必要的。
救生员协会证和国家职业资格证书（以下简称国职证）是两个不同的证书，存在一些区别。
救生员协会证是由中国救生协会颁发的，对于从事游泳教练、游泳指导、水上运动及休闲场所从业人员、救生队员等工作的人员进行救生技能的测试和认定。通过考核合格后颁发救生员协会证。这个证书主要认证的是救生技能的水平，而不是职业资格。
而国职证是由国家职业资格鉴定中心颁发的，是一种国家级的职业技能认证证书，主要是为考察个人的职业素养和职业技能水平进行的。而且国职证是全国范围内都认可的，具有较高的职业技能价值和证书含金量。
综上所述，救生员协会证和国职证是两种不同的证书，前者主要验证救生技能水平，后者主要验证职业技能水平，认证权威和级别也不一样。
如果你是一名救生员，你的自我优势可以从以下几个方面来写：
专业训练和技能：作为救生员，你接受了专业的训练，掌握了急救技能、心肺复苏技能等，能够在紧急情况下迅速有效地采取行动，拯救生命。
冷静应对压力：救生员需要具备冷静应对紧急情况的能力，能够在紧张和危险的情况下保持镇定，迅速做出正确的决策。
强烈的责任心：救生员的工作关乎到人们的生命安全，需要有极强的责任心和使命感。你能够认真对待每一个生命，尽职尽责地完成每一次救援任务。
良好的沟通协作能力：在救援过程中，你需要与受害者、家属以及其他救援人员沟通协作，共同完成救援任务。你具备良好的沟通协作能力，能够有效地协调各方面资源，提高救援效率。
快速反应能力：在紧急情况下，时间就是生命。你能够迅速做出反应，快速到达现场并采取有效的救援措施，为受害者争取宝贵的救治时间。
团队合作精神：救生员的工作不是单打独斗，你需要与团队成员紧密合作，共同完成任务。你具备团队合作精神，能够相互支持、共同进退。
持续学习与提升：救生员的技能和知识需要不断更新和提升。你具备持续学习的心态，关注行业动态，不断学习和掌握新的救援知识和技能。
在写自我优势时，你可以结合具体的经历和案例来展示你所具备的优势，使内容更具说服力。同时，注意使用简洁明了的语言表达自己的优势，避免过于夸张或空洞的描述。