要查询在昆明社保交了多少年，可以采取以下几种方式：

1. 通过社保官方网站查询。登录个人账户后，输入社保卡卡号和查询密码，成功登录后可以在缴费详情页面查看社保缴费记录，包括缴费时间、缴费金额以及缴费年限等详细信息。

2. 通过微信查询。打开微信软件，在“我”选项中找到“支付”选项，然后选择“城市服务”，在城市服务页面中找到社保查询功能，输入社保卡卡号和查询密码即可查询社保的缴费情况。

3. 拨打昆明市医疗保险中心统一查询电话（0871）12333，咨询社保缴费年限相关问题。

4. 通过支付宝查询。打开支付宝，点击“更多”，然后在更多应用界面点击“城市服务”，选择“电子社保卡”，绑定电子社保卡后，点击“社保查询”，再点击“个人参保信息”，就可以看到社保累计缴费月份，从而得知社保已经交了多少年。

以上方法仅供参考，请根据实际情况选择合适的方式进行查询。如有任何疑问，建议咨询当地社保局或拨打社保热线电话咨询。