荸荠的食用方法是很多的,主要有以下几种:
1、生吃:荸荠是莎草科荸荠属植物,口感甘甜多汁,将其挖出来之后,去皮就可以吃了。
2、煮水:荸荠还可以煮水进行食用,将其放在水中煮来,往其中加一些红枣、枸杞调味即可。
3、炖汤:荸荠还可以用来炖汤吃,主要做法就是将其与排骨或者鸡肉等一起煲汤,口感鲜嫩,营养丰富。
4、其他:荸荠还可以用来做成小吃食用,比如罐头、干果等。
由于荸荠容易寄生虫,生吃荸荠需要注意以下几点:
2.在清洗荸荠时,应将表面泥土以及顶部根部的头尖彻底清除;
3.荸荠表皮中分泌出的黏液会包含寄生虫的卵,因此在准备生吃荸荠时,可以将表皮削除;
4.为了安心食用,建议将荸荠切成小块,浸泡在盐水中10-15分钟,使寄生虫脱离;
5.最后用清水洗净即可食用。