如果体力劳动强度不是很大，一天进食4000大卡热能，属于暴食。4000大卡热能需要由1000葡萄糖提供，加上蔬菜，矿物质等其他不产生热能的食品，以及不为机体提供能量的蛋白质类食品，通常食物总量会超过2000克，如果只吃能量类食品，达到一公斤也算暴饮暴食
暴马丁香、流苏和楸树都是极具观赏价值的园林植物，但在选择时需要根据不同的需求进行考虑。
暴马丁香以花香浓郁、花期长为其主要特点，适合作为花坛或小区绿化植物；流苏则以优美的花形和丰富的花色备受欢迎，在景观设计中常用作做为独立树或街景树；楸树则是常见的庭院绿化和街道绿化树种，具有很好的栽培性和耐寒性。因此，选择哪一种树需要根据具体需求和环境来进行考虑，以达到美化环境的效果。