450-500分之间。高三年级一模难度明显会大于高考试卷难度，难度系数在0.55左右，再加上一模人数少，难度系数明显和高考试卷难度不同，，觉得在500分左右非常合适。
高三一模390分的，属于中下水平390分的话，恐怕是达不到本科的录取分数线的，即便可以达到，也是二本或者三本的录取分数线，特别如果你是理科的话，可能还可以触及到三本的分数线，如果是文科的话，可能只能上专科了，这个成绩并不是很理想，当然，这才是第一次模拟考试，你还有机会，只要及时的查漏补缺，还是有可能提升自己的高考成绩的
无法确定。
因为高考所占的比重远大于一模，且每年高考试卷难度不同，因此无法直接将一模成绩转换为高考成绩。
但可以通过历年的一模和高考的分数线对比来推测大概的高考成绩范围。
需要注意的是，这只是一个大致的估计，具体分数还需要具体分析。
延伸内容：为了提高自己的高考成绩，学生需要进行科学的备考计划，加强知识的拓展和掌握，同时注重思维和应用能力的培养，把握好时间，保持良好的心态和健康的生活习惯。