选择键腹板时，应考虑个人需求和预算。一般来说，质量良好、稳定性高、舒适度好的键腹板是首选。例如，某些品牌的多功能健腹板，不仅可用于平板支撑、俯卧撑等训练，还具备调节高度和角度的功能，适合不同人群使用。在购买时，建议参考用户评价和专业评测，以确保选购到适合自己的产品。
在选择良好的键腹板时，需要考虑键盘的键程、反馈力和噪音等因素。一般来说，独立键帽的机械键盘具有较深的键程和较强的反馈力，可以获得更好的打字体验和舒适度。而传统的薄膜键盘则较为轻薄便携，但键程较浅，反馈力较弱。如果对于噪音有要求，可以选择静音键盘。总体而言，选择键腹板时应该根据自己的需求和用途进行选择，找到最适合自己的产品。