翻白眼只露眼白并不是一件容易做到的事情，需要一定的技巧和耐心。首先要放松眼肌，然后倒转眼珠尽可能多的上升，同时将眼睛的上眼皮向下压住，这样眼睛就会翻白，只露出眼白。但要注意不要过度使用这种表情，以免引起不必要的误会或不良影响。
翻白眼只露眼白的方法如下：
眼睛尽可能往上看，看到自己视线被挡住了为止。
在眼球往上看的将上眼皮沉下来，这时可以尝试闭眼睛，闭到一半时眼皮就包裹住眼仁，眼睛几乎完全变白，翻白眼完成。
翻白眼时需注意，刚开始练习翻白眼，眼睛会变小，可控制眉毛轻微上挑使眼睛变大，熟练后只需将上眼皮沉下来即可。