我们要想做到戒酒不依赖酒，首先要认识到酒对身体的伤害，然后，尽量减少应酬，和回家吃饭。偶尔在酒席上，也可以用饮料代酒，和他人共饮，慢慢地就可以摆脱对酒的依赖了！
如何戒掉吃零食的毛病：
1. 按时吃三餐：定时定量，多吃含蛋白质的食物，增加饱腹感，减少零食摄入。
2. 不购买零食：避免购买零食，家中没有零食，逐渐戒掉。
3. 到户外运动：多到户外运动，如慢走、跳舞等，通过运动抑制吃零食的欲望。
4. 吃新鲜蔬菜水果：戒零食期间，可以适量吃新鲜的蔬菜水果。
截裤边是一件很简单的事情，以下是剪裤边的步骤：
1.测量合适长度：首先，你需要穿上要修改的裤子，然后在镜子前面选择合适的长度。用尺子或者卷尺在脚踝处测量出合适的长度。
2.用剪刀剪断：在测量出的位置处用剪刀将裤子剪断。
3.整理裤边：将裤子反折起来，用手拉平裤子的边缘，然后用剪刀整理裤边，使其平整。
4.对裤腿进行整理：将裤子放下来，对两条裤腿都进行相同的整理，确保长度一致。
5.熨裤边：用熨斗将裤边熨平，使其更加平整美观。