48岁可以进入郑州富士康，但需要先办理社保。可以前往当地社保机构了解具体的办理流程和要求，并根据要求提交相关材料，完成社保的缴纳。同时，也可以向公司的人力资源部门咨询相关的社保政策和流程。
需要注意的是，不同地区的社保政策和要求可能存在差异，具体办理流程和要求可能会略有不同。因此，在办理社保前，最好先了解当地的社保政策和要求，以便顺利地完成社保的缴纳。
总之，48岁进入郑州富士康可以办理社保，但需要了解当地的社保政策和要求，并按照要求提交相关材料，完成社保的缴纳。
在48岁时，您可以购买各种医疗保险计划，以确保您在面临健康问题时得到适当的医疗保障。
您可以购买医疗费用报销保险，这将帮助您支付医疗费用，包括住院、手术和药物费用。
此外，您还可以购买重疾保险，以应对严重疾病的治疗费用。还有长期护理保险，用于支付日常生活中的护理费用。
此外，您还可以考虑购买意外伤害保险，以应对突发意外事故导致的医疗费用。根据您的需求和预算，选择适合您的医疗保险计划非常重要。
我认为48岁年龄段的人跑步应该是慢跑为主，跑步的心率控制在130-140之间，属于有氧跑的状态合适。有氧跑能有效的提高身体的心肺功能和提升身体的最大摄氧量。