主料2人份
大米100克
紫薯1个
山药150克
辅料
冰糖20克 水适量
大米淘洗干净.放入锅中，加入足量的水浸泡30分钟
山药、紫薯清洗干净切成小块
将山药和紫薯放入锅中，轻轻划散，大火煮沸转小火
煮至米粒开花紫薯软烂米粥粘稠，最后调入冰糖煮至融化即可
紫薯山药红枣粥的做法步骤：
1.山药，紫薯洗净去皮。山药切条，紫薯切粒。
2.大米淘净，红枣去核，对半切开待用。
3.食材全部放入电压力煲，加1.5l凉水（煲内刻度在3/5处），选择煲粥功能，就搞定啦！
4.压力释放完毕，安全阀落下后，开锅，取一水晶小碗盛出来，好好享受这逼汗的养生粥吧