材料:
- 嫩豆腐 1块
- 腊肠 1根
- 河蚌 500克
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 青蒜或葱 适量切碎
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 鸡精/味精 适量(可选)
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 豆腐切成大小适中的块,放入沸水中焯水2分钟,去除豆腥味,捞出沥干水分。
2. 腊肠切片,河蚌清洗干净,用开水烫一下去除沙子。
3. 热锅倒油,油热后下入腊肠片煸炒出香味。
4. 加入蒜末、姜末继续炒香。
5. 放入河蚌翻炒均匀,加入料酒去腥。
6. 待河蚌壳微微张开时,加入豆腐轻轻翻炒,小心不要弄碎豆腐块。
7. 加入生抽、适量的盐调味,根据口味可以加入少许鸡精/味精提鲜。
8. 倒入适量的热水,水量没过食材为宜,大火煮开后转中小火煮约5分钟,让豆腐充分吸收腊肠和河蚌的鲜美。
9. 最后,用水淀粉勾芡,使汤汁略微浓稠。
10. 撒上切碎的青蒜或葱,翻炒均匀后即可关火。
11. 出锅装盘,热腾腾的腊味河蚌豆腐就可以享用了。
腊味河蚌豆腐结合了腊肠的醇厚和河蚌的鲜美,加上豆腐的嫩滑,是一道非常下饭的家常菜。
1· 河蚌适量,用刀将蚌壳破开后再用刀剃下蚌肉。首先取下河蚌上部的蚌肌肉,将河蚌的鳃和内脏去净,用刀取下河蚌的下部蚌肌,不要连壳一起丢了。
2· 蚌肉入盆后加入适量的盐,用手抓洗,每个蚌肉都要单独用盐搓洗,再换水清洗两次,直至蚌肉干净。
3· 白豆腐一块,从中间破开后再切成豆腐块,将豆腐块盛入碗中,加入较多的盐,再倒入80度以上的热水泡上1小时,可使豆腐入味还有去除豆腥味。1小时后滤干水份,备用。
4· 腊肉适量,切成厚片备用;厚姜片适量。
5· 锅烧热去油,光锅,下入姜片开大火爆香,姜片爆香后下入腊肉一起煸炒,加适量的水一起煸炒,不要把腊肉炒得像干柴。
6· 当腊肉的肥肉部分透明,下入河蚌肉大火翻炒,河蚌肉含水量较大,翻炒时一定要炒干,不然腥味较重。炒干后加一勺二锅头酒焖15秒,开盖再次炒干,烈酒蒸发能带走腥味。
7· 一次加够足量的水,盖上盖子大火烧开,蚌肉炒到位了,水开时不会有血末喷出,大火转小火煨3个小时,蚌肉非常不易烂。三小时后下入豆腐,加入适量的盐和胡椒粉,勺背轻推后大火焖煮15分钟,15分钟后豆腐已入味,加入适量的蒸鱼豉油、鸡精和葱段后推均起
蒜苔
红辣椒和调味品。
腊肉切片,葱姜蒜切碎,红辣椒切圈备用。
蒜苔掐去尾部,切成一寸长左右的段,洗净滤干水分。
炒锅加少许食用油,大火爆香葱姜蒜末,倒入腊肉,大火翻炒,加入料酒,多煸炒一会,让腊肉的油脂炒出来。
下入蒜苗,加入食盐、鸡精、胡椒粉、生抽,炒制蒜苔变软,加一点点水翻炒均匀,最后加入红椒圈,即可出锅。