如果您正在观看电信网络电视的时候，想要切换到普通画面界面，可以按一下遥控器上的“Exit”或“返回”按钮，然后选择“退出电视”选项。这样就能回到电视直播界面或者其他应用界面了。另外，如果您想要彻底将电信网络电视界面改回普通画面，可以联系电信客服寻求帮助，他们可以根据您的需求协助解决。
侵犯了公民的生命健康权、财产所有权和隐私权等合法权益；严重损害社会公共利益，甚至危害到国家安全和社会公共安全；破坏社会的和谐与稳定；挑战法律的尊严和权威，容易诱发各种违法犯罪行为；严重破坏了社会诚信体系建设和社会主义精神文明建设。