1，何首乌皂真的有用，用完后皮肤细腻，光滑，用它洗头发后，头发柔顺，乌黑，透亮，有淡淡的药香味，非常好用！建议要长期使用，效果更好！
1. 首乌、生地、桑葚子，分别洗净
2. 瘦肉洗净，原件下煲
3. 将全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲2小时
4. 去渣，即可饮用。
希望可以帮助到你
何首乌的藤与萝藦的藤在外观上有一定的相似性，因为它们的藤茎皆为草质藤本。这种相似性可能导致一些对植物不够熟悉的人将它们混为一谈。然而，虽然两者在藤茎类型上有相似性，但它们的药用价值和其他特性是有差异的。何首乌作为一种中药材，其根部被广泛用于医药领域，而萝藦则可能具有不同的药用或其他用途。
总的来说，何首乌的藤与萝藦的藤在外观上有一定的相似性，但在药用价值和其他特性上可能存在差异。对于需要区分这两种植物的场合，建议参考专业的植物学资料或咨询相关专家。