根据借款合同的约定，2020年8月19日前的借款利息应按照合同的利率计算。如果合同中没有明确约定利率，则应遵循当地利率水平或根据市场利率浮动确定，具体情况应结合合同约定和当地法律法规予以综合考虑。需要注意的是，借款方应严格按照合同约定的还款时间和还款金额进行还款，如有逾期未还，将按照合同约定的罚息标准计算罚息。总之，借款利息的计算应严格遵循合同约定和相关法律法规，确保借款双方的权益得到保护。
根据《中华人民共和国财政部、中国人民银行、国家税务总局关于实施小微企业普惠性融资政策有关财税政策的通知》的规定，2020年3月1日至2020年8月31日期间，小微企业贷款利率不高于基准利率的1.6倍。
因此，如果您的借款是在这段时间内，利息的计算应该按照基准利率的1.6倍来算。具体计算公式为：借款利息 = 借款本金 × 年利率 × 借款天数÷365。其中，年利率就是基准利率的1.6倍。如果您需要更加具体的计算方法，请咨询相关贷款机构或财务专业人士的意见。
从2020年8月20日至今的日期相隔时间可以通过计算来确定。
2020年8月20日到2022年7月26日（今天）共有705天。
请注意，以上计算结果仅供参考，不包括润年的影响。如果需要更精确的计算结果，请使用日期计算工具或日历应用程序来获取准确的天数差异。