身体是人们赖以生存的载体，健康是人们追求的目标。因此，身体的健康是最为重要的事情。经典语录中有这样一句话：“身体是革命的本钱。”
这句话告诉我们，只有保持身体健康，才有能力去完成重要的事情。没有了身体，所有的计划和梦想都无从谈起。
因此，我们应该养成健康的生活习惯，注重锻炼身体，保持饮食和心理上的平衡，以便更好地完成工作和生活的挑战。在追求成功的同时，保持身体健康是最重要的经典建议。
能够承受45吨的重物。
因为非洲大象是非常强壮的动物，平均体重可达5吨，同时拥有很强的肌肉，能够支撑并运输极其沉重的物品。
此外，它们还拥有长长的象牙作为辅助器具，可以更好地承受重物的压力。
不过需要注意的是，大象的饮食和水源需求也非常高，应该保证其身体状态良好的前提下才能实现承受重物的能力。
此外，相对于野生非洲大象，人类对其进行的驯化、训练也会使得其承受重物的能力增强，这就解释了为何大象在人类社会中经常被用于运输重物等作业。
缺陷并不代表不能成为一个优秀的月嫂。如果身体缺陷不会妨碍工作，例如被照顾者的抱起、换尿布等，那么这个人可以通过专业的培训、自我学习以及提高服务水平来成为一名有竞争力的月嫂。
月嫂的工作需要具备很多细心、耐心、体力和情感方面的优势，如果有这些素质的话，身体上的缺陷并不是一个问题。
当然，某些体力较为弱的缺陷可能需要找到符合自己身体和能力的工作，避免过度劳累或危及健康。