这种自由搏击和摔跤相比较，两者都是非常厉害的，因为两者都有非常高的功底，都有非常高的技巧水平，都会对对方产生非常大的损伤，所以如此
自由搏击和摔跤都是格斗运动，但它们的技巧和规则不同。自由搏击注重打击技术和对抗能力，打击范围更广泛，对综合能力要求高。摔跤则重视占领和控制对手的身体，技术更加规范，对肌肉协调和力量掌控要求高。哪种更厉害取决于应用领域和目的。如果面对实际生存挑战，自由搏击应该更加实用；如果在竞技领域，摔跤则更具优势。综合而言，这两种运动各有千秋，都需要长期训练和大量实战经验。
苍龙功夫院（原振华龙武术学校）位于山东省沂水，是一所专业、职业从事武术搏击专项训练的武院。是国内极少专职教授武术的武院。常年开设有：武术、散打、自由搏击、泰拳、跆拳道、MMA、擒拿格斗、自卫防身术、御搏术、咏春拳、截拳道等科目。